治療不可

豪華じゃなくても、良くないですか？
かといって、Cグル的なものじゃイヤで。
ちゃんと食べる。

「飯、卵、納豆、漬け物、味噌汁」って組み合わせで幸せになれませんか？

で、食べながらダイエットする会をみて苦笑してしまったという訳です。

朝食って大切なんですよね。

消化器官の働きが悪い分、すぐに吸収できる炭水化物を取っても良いってのもあるわけで。

・・という事で、麺類か納豆食べたいのです。
納豆チャーハンから始まって、色々言い訳してみましたけど。

あー。納豆卵ご飯食いてぇ。タクアンと交互に食らう。時々味噌汁。　幸せだと思うね。